Un altro video yoga da non perdere! Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar, o più semplicemente B.K.S. Iyengar, non ha certo bisogno di presentazioni, è stato uno degli insegnanti Yoga più influenti di quello che possiamo chiamare lo Yoga moderno, creando negli anni il suo stile Iyengar Yoga, basato sul principio che tutti possono trarre beneficio dalle [...]
Un altro video yoga carico di energia! Una dimostrazione di Ashtanga Yoga di livello avanzato praticata da Kino McGregor (insegnante americana con più di 15 anni di pratica alle spalle ed una delle poche certificate da Sri Pattabhi Jois) a Dallas. 30 minuti circa di video mostrano la forza e la capacità di controllo nella pratica di Kino. Ma [...]
Hai mai visto uno yogi fluttuare liberamente nell'aria, volando senza sforzo da una postura all'altra? In questo video yoga Laruga Glaser, con un 2° livello di autorizzazione come insegnante di Ashtanga Yoga del KPJAYI, ci dimostra asana di base, intermedie ed avanzate dalle varie serie dell'Ashtanga Yoga di Sri K. Pattabhi Jois, intrecciate in uno [...]
Un altro video yoga carico di energia positiva...perchè una giornata senza una risata non è degna di essere vissuta! Ricordi il video con l'insegnante Briohny Smyth, quello dove lei si svegliava la mattina e praticava yoga mentre il marito era ancora a letto? Ecco quel video ha avuto parecchio successo...oltre a qualche appunto perchè era un [...]
Un altro video yoga carico di energia! In un mondo ideale dovremmo sapere che lo yoga è per tutti, ma chissà perchè molti ancora pensano che lo yoga sia una pratica che maggiormente si addice alle donne. In questo video di esercizi yoga l'insegnante ucraino Yaroslav Karaaba ci mostra come gli uomini possano esibire una forza [...]
Un altro video yoga carico di energia...questa volta della positiva energia della risata! Risata ed esercizio del pensiero positivo sono due strumenti la cui potenza trasformativa nella nostra vita di tutti i giorni viene troppo spesso trascurata - non per niente esiste anche uno stile di yoga detto yoga della risata (ma questo lo [...]
Le asana yoga praticate come una danza al suono di una chitarra classica. In questo affascinante video una colonna sonora di chitarra classica viene interpretata con una sequenza di piegamenti indietro ed in avanti, passando dallo scorpione al cammello, fino all'equilibrio sulle mani. In un montaggio che sottolinea la grazia e la fluidità del movimento, la [...]
Questo video yoga carico di energia riprende il risveglio di Krista Marie Starr un'insegnante yoga di Toronto, Canada. Il video fa parte di una serie di short film creata da Viktor Čahoj e Devon Burns e chiamata "mornings" in cui immortalano i rituali mattutini di tutti noi. E tu come cominci la tua giornata? Lasciati ispirare [...]
L'AcroYoga: unione dello Yoga con la disciplina acrobatica richiede ai praticanti un sintonia possibile con la sola fiducia reciproca e resa incondizionata. In questo video una coppia di yogi, praticano Yoga Acrobatico comunicando solo attraverso il tocco e l'intuizione, raggiungendo un'armonia ed un'equilibrio perfetti nel fluire continuo da un'asana all'altra. Girato in stile intimo ed aggiunta un tappeto musicale [...]
Quanto profonda può essere la connessione fra corpo e mente durante la pratica? Tanto da non curarsi delle decine di passanti o di qualcuno che ti riprenda. Goa, India: una mattina del 2011, su una spiaggia pubblica, Alexander Melnik ha visto questa donna praticare stretching e freestyle yoga e ne è rimasto affascinato cominciando [...]
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