CHE COS’E’ LA MEDITAZIONE TRASCENDENTALE? …SERI DUBBI…

2018-01-10T07:17:29+02:00

Hai dubbi sulla Meditazione Trascendentale? Anche io, chiariamoli insieme. In un precedente articolo ti ho già parlato in generale di che cos’è la meditazione, e abbiamo visto una possibile classificazione dei diversi tipi di meditazione. Parliamo adesso di Meditazione Trascendentale - MT, che sono certo avrai sentito nominare. Come si pratica? Da dove viene? Chi [...]

CHE COS’E’ LA MEDITAZIONE TRASCENDENTALE? …SERI DUBBI…2018-01-10T07:17:29+02:00

Come Meditare? Tecniche di Meditazione e Consigli

2018-01-12T16:07:56+02:00

Ma che cos’è la Meditazione? Con il termine meditazione (un'occidentalizzazione del termine sanscrito "Dhyana") viene intesa una tecnica per riposare la mente ed ottenere uno stato di coscienza totalmente differente dal normale stato di veglia - uno dei miei insegnanti di Yoga era solito ripetere “è il corpo che deve lavorare, la mente deve [...]

Come Meditare? Tecniche di Meditazione e Consigli2018-01-12T16:07:56+02:00

“Insegna ciò che è dentro di te, non come si applica a te, ma come si applica alla persona che hai di fronte”

Sri T. Krishnamacharya

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