CHE COS’E’ LA MEDITAZIONE TRASCENDENTALE? …SERI DUBBI…

2018-01-10T07:17:29+00:00Giugno 10th, 2015|

Hai dubbi sulla Meditazione Trascendentale? Anche io, chiariamoli insieme. In un precedente articolo ti ho già parlato in generale di che cos’è la meditazione, e abbiamo visto una possibile classificazione dei diversi tipi di meditazione. Parliamo adesso di Meditazione Trascendentale - MT, che sono certo avrai sentito nominare. Come si pratica? Da dove viene? Chi [...]

Come Meditare? Tecniche di Meditazione e Consigli

2018-01-12T16:07:56+00:00Maggio 3rd, 2015|

Ma che cos’è la Meditazione? Con il termine meditazione (un'occidentalizzazione del termine sanscrito "Dhyana") viene intesa una tecnica per riposare la mente ed ottenere uno stato di coscienza totalmente differente dal normale stato di veglia - uno dei miei insegnanti di Yoga era solito ripetere “è il corpo che deve lavorare, la mente deve [...]

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