Asthanga Yoga di Sharat Jois (VIDEO)

Questa dimostrazione ha qualche annetto, e la qualità del video lascia un pò a desiderare, ma la pratica di questo giovane R. Sharat Jois guidata da Sri K. Pattabhi Jois è Ashtanga Yoga.

Il corpo di Sharat si cede e si accomoda alle richieste del suo respiro in una pratica Yoga che va oltre alla semplice – si fa per dire – dimostrazione di un’abilità fisica.

Un riferimento per tutti i praticanti di questo stile Yoga.

Lasciati ispirare nella tua pratica!

Video Credit YouTube

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2018-01-10T07:17:15+00:00Agosto 1st, 2015|0 Comments

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